• 各自コロナ対策（体温申告・練習前後の手洗い・消毒）は引き続きお願いします。
• 本人に体調不良がある場合は、練習は欠席願います。 
• ご家族に発熱•体調不良の方がいる場合も、練習は欠席願います。

 ●練習前に引き続き体調チェック・体温申告をお願いしています。（自宅で計測してきてください）

＜参加する場合は下記へのご協力を改めてお願い致します＞

• 毎日体温を測る
• レジャーシートを持参する
• 練習後は、消毒・手洗いをしてから帰宅する

＜日常的に免疫力を下げない生活を心がけるようお願いします＞

• 睡眠時間をしっかり確保してください。
• 栄養（好き嫌いをしない・朝食を抜かない）をしっかり摂る
• 腸内環境を整える（ヤクルト・ヨーグルト等を常時摂る）

＜感染防止対策＞ 

●練習終了後は、消毒・手洗いをしてから帰宅願います。

●具合が悪くなった方は、すぐにお帰り頂きます。（お子様の場合は、保護者の方に連絡しますので連絡がとれるようにしてください）